Savjeti




ee

četvrtak, 21. srpnja 2016.

PILEĆA PRSA PEČENA U MLIJEKU...mekana,socna i pogodna za pogrijavanje.




Sastojci

400g pilećih fileta
100ml bijelog vina ili temeljca
200ml mlijeka (2,8%)
2 žlice Glatkog brašna Podravka
1žlica nasjeckanog peršina
1 češanj češnjaka
sol,papar

Priprema
1.
Narezite pileca prsa da budu jednake debljene.Ako zelite mozete ih lagano potuci batic za meso preko prozirne folije,pazite da im ne razbijete strukturu,njezno.
Posolite ih i poparite.
Uvaljajte filete u brano,visak istresite.
Zagrijte maslinovo ulje /pazite da ga ne zapalite //treba stajati kraj stednjaka//dodajte na sitno isjeckani luk ,smanjiti vatri za par stupnjeva pa izdinstati luk da lagano promijeni boju i omeksa .Dodati filete ,prepecite s jedne i druge strane
.pecenje:Pustiti dvije-tri minute sa jedne strane /NE BOSTI VILICOM dok se peku/okrenuti pazljivo na drugu stranu na par minuta.Kad su fileti uuhvatili lijepu boju,pojacat vatru pa dodati temeljac ili vino ,drvenom zlicom strugati po dnu da se digne ono sto je zapeceno /tu je vecina ukusa koja ce dati aromu umaku.
Kad se sve zgusnulo dodati mlijeko pustiti da sve kuha par minuta da se malo reducira.
Dodati sitno nasjeckani persin i cesnjak.Prokuhati i servirati .Po uksu dodatno posoliti i popariti .
2.
Servirati sa salatom ili prilog po zelji.Za naknadno zagrijavanje podliti opet sa malo mlijeka i prokuhati.

Related Posts:

  • Sangrija s jabukom i cimetom: Zimski napitak koji ćete obožavati Sangrija s jabukom i cimetom: Zimski napitak koji ćete obožavati Topli mjeseci možda jesu iza nas, no to ne znači da i dalje ne možemo ispijati jedno od omiljenih ljetnjih pića. Svima poznata sangria lako se može prilagodi… Read More
  • Limun s mlakom vodom: istine i laži Limun s mlakom vodom: istine i laži Ovaj napitak doprinosi da koža postane mlađa, čvršća i sjajnija Čaša vode s limunom natašte svako jutro 15 do 30 minuta prije doručka, alkalizirat će organizam te potaknuti probavu i ot… Read More
  • RIBA NA PARI RIBA NA PARI Sastojci riba po želji sol,papar,češnjak,ružmarin,kadulja,komorač,peršinmaslinovo ulje (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Priprema 1. Ribu očistiti,malo zasjeći od glave prema… Read More
  • Slani mafini Slani mafini Sastojci 100 gr. kukuruznog brasna 100 gr. bijelog brasna 1 manja mrkva 2 kom. jaja 50 gr. kackavalja (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 50 gr. sunkari… Read More
  • MUSAKA OD GLJIVA MUSAKA OD GLJIVA Sastojci  2 osobe 4 krompira srednje veličine 300-350 grama šampinjona (jedno pakovanje) 1 veća glavica crvenog luka 250 ml vrhnja za kuhanje so ulje ili mast (adsbygoogle = window.adsbygoogle |… Read More

0 komentari:

Objavi komentar

baner